失眠多梦怎么办？
失眠对人们来说是一种痛苦，漫长的夜晚，夜深人静，睁开眼睛睡不着，越不耐烦，或夜梦，长期失眠梦让人无精打采，昏昏欲睡，工作不好，身体疾病会随之而来，严重影响人们的健康，尤其是这种长期失眠，对身体的危害更大。
失眠和多梦的原因有很多，比如情绪低落、思维过度、工作压力大，或者因为家庭和生活不尽如人意，日夜思考，影响睡眠。这种失眠的治疗方法是:调节情绪，减轻压力，喝百合、绿豆、银耳、乌梅汤，或菊花、五味子泡水，或服用黄连阿胶汤；由于疾病和体内其他原因，人体体液减少，阴虚火旺。心火旺盛，心烦意乱，让人睡不着。失眠多梦的人很多。可以用百合、麦冬、清茶泡水，也可以用六味地黄丸治疗。酸枣仁汤可用于长期失眠。这是张仲景《金匮要略》中的处方。这里有酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。用了近2000年，效果还是很好的。能治疗心烦不眠、心悸失眠、心烦、头晕等症状，具有清心除烦、养血安神的功效。
有些人失眠是因为他们天生体质虚弱或饮食营养不良，导致气血不足，导致失眠和多梦。治疗方法是补气养血。可以煮山药、枣、枸杞、小米粥，也可以用当归、熟地黄、白术、黄芪、党参、川芎、五味子、生姜、烤甘草、炒枣仁等中草药治疗。
胃不舒服不安失眠、多梦，是由于饮食不当、暴饮暴食、辛辣刺激、冷热引起的脾胃升降障碍，也会使胸部丰满，影响睡眠，这种失眠通常注意饮食，不要吃油腻的生冷食物，饭后不要急于睡觉，睡觉前少喝水，睡觉不考虑其他问题，适度锻炼，也是预防失眠、多梦的一种方法。
长期失眠多梦的人一定要注意，这可能是很多疾病的根源，因为人体的恢复是在睡眠中进行的，所以长期失眠会严重影响健康。长期失眠的人要找出原因，积极治疗。
有人在看守所呆过吗？
由于工作一般，水平有限，我被单位投入看守所。
1.狱医。他是一个30多岁、湖北人的短小精干的年轻人。他是考霸，手头有20多种证书。不用说，连放射科、B超科、实验室证书都考了，甚至还有会计师证、律师证。我惊呆了。
但是诺达的拘留中心，一个穿着警服的狱医，显然太忙了，所以他雇了我们三个工作的医生，两天两夜，两天两夜。不要训练，有什么规则？过程是什么？打鼓，自己摸索。
2.工作。无非是给生病的嫌疑人送药。早晚一次。东区一位老人很混蛋，说我的血压不能是130/80，脉压差也不能这么大。西区一个孩子很流氓，动员同监室的人起哄，但都说头疼，给他们快速感冒胶囊，真的扔进嘴里。
有点不开心。一个警察问，你知道东区老人和西区孩子有什么关系吗？他们是父子。果然是老鼠生的地洞。
不仅是他们的父子，这个拘留中心，还有十几个同案犯，都是因为保险欺诈。好吧，国家和保险公司都敢作弊。当然，他们应该对没有警服的医生看起来有点牛皮。让我们给你看颜色。
这些人住在离看守所不远的地方，属于“本地土豆”。我觉得他们在监狱里，有点像监狱里的恶霸。
3.敌人。我在塘沽的一个门诊部工作。晚上，由于大爆炸，门诊部面目全非，只能停业。
梦见朋友借我钱是什么意思
监狱里有一个身高高大、仪表堂堂的犯罪嫌疑人，是肇事单位的主任。
想想看，他比我委屈多了，晚上醒来，莫名其妙地成了阶下囚。
4.交通事故。有很多这样的嫌疑人。在拘留中心，这些人可能被分配到几个有限的监狱。这些人大多在拘留中心相对自由。他们中的大多数人犯罪不多，刑期不长，性格不好，可以出差。
大卡车司机老潘有着奇妙的经历。在高速公路上，他杀死了停在紧急车道上的货车旁边的人。他走进拘留中心，听到警察说他杀了两个人，一个死在车里。他很惊讶，大喊冤枉了。因为他下车检查，卡车和货车没有严重碰撞，所以不可能杀死车里的人。
所以他说了些什么，让他的亲戚们进行公开和秘密访问。果然，我发现了一个令人震惊的秘密。事实证明，货车里确实有死人，但他们在医院里已经死了。显然，一个被杀，两个被杀，每天一个被判赔钱。
死人也会勒索。做人一定要警惕。
5.导演的妻子。几十个间监室，只有两三个女监室。看来看守所和监狱大多是男人的世界。
进了一个50多岁的女人，涉嫌网络诈骗收监，哭哭啼啼，吵吵闹闹，三天三夜，不安宁。我想，为什么会这样？最好安静，省耻。
原来他是看守所老主任的妻子。我的阴暗心理又怪了。不知道老主任有没有涉案。如果也被关进来，新老主任，新老同事，不知道演绎什么样的爱情和仇恨。
5.食物和香烟。拘留中心一定是一大锅米饭。我看到的总是一两个馒头，一晚上包蔬菜豆腐汤。据估计，厨师很容易做，包蔬菜，水平刀，垂直刀，豆腐，恐怕不需要切。但我是一个廉价的骨头，觉得这么大的锅菜很香，有时，打一勺吃。他们自己的盒饭，有时给嫌疑人吃，想想看，他们一定会被冲走。
吸烟是不允许的。但是躲着抽烟。有的犯罪嫌疑人向我要，平时很顺眼，就偷偷给了两个。最后，他被拘留中心领导开除。郭德纲说他想穿越，摸电门；想回来，扎自己。在拘留中心，如果你犯了错误，你就会出来。
和女人交往的时候要不要给女人钱？
谢谢邀请！个人对这个问题的看法如下:
1、“男人和女人互相交流，没有人花钱；现在，有些女人比男人更慷慨。当他们喜欢对方时，他们愿意为男人买礼物，取悦他。”！
2、“女人都是水做的。如果男人真的喜欢对方，偶尔花钱给对方买一些小礼物，会让女人感动(_)成千上万！即使纸上叠着玫瑰，女人也会很开心。”！
3、“两个人喜欢对方，走在一起是命运，我希望彼此珍惜，不要把钱看得太重，也不要攻击利益，只有当两种感觉快乐时，才会保持云看到明月”！（注：此图片来自互联网）